oO香奈君の食妝show╭。☆

網路佳評如潮的能量活力霜，
可是賣到翻的熱門商品呢！

肝的致命傷原因如下：

1.為最大致命傷！

（很多職業特性的關係，都是晚睡晚起的生活型態，但有一大部分人則是晚睡早起，經常性睡眠不足，短期身體可以硬撐，但長期下來因為血氣不足，可以明顯感覺到自己呼吸較短，嚴重者還會喘不過氣來，覺得自己吸不到氧氣，因此感覺一整天都很疲倦沒精神。）

吃海鮮

1、吃海鮮時，適量喝點白酒和米醋，但吃海鮮不宜喝啤酒，因為食用海鮮時飲用大量啤酒會產生過多的尿酸從而引發痛風。

2、吃海鮮後，一小時內不要食用冷飲、西瓜等食品，且不要馬上去游泳.

❥痛風：
有些海鮮含高普林，會造成人體代謝功能紊亂，加重痛風的病況，
因此含高普林的海鮮，如白帶魚、吳郭魚、鯧魚、虱目魚、草魚、

現代女性總是自恃擁有時尚的生活觀念，即便在月經期間，做任何的事情都是毫無禁忌，殊不知這些“新觀念”正在危害我們的健康。

月經來潮其實會對全身各部位都會產生一定的影響，以下的行為，女性在經期都不應該做：

女人常搓8個部位年輕美麗永不老

一、搓手：

雙手先對搓手背50下，然後再對搓手掌50下。經常搓手可以促進大腦和全身的興奮樞紐，增加雙手的靈活性、柔韌性和抗寒性，還可以延緩雙手的衰老。