你是不是還在為黑眼圈而發愁?

黑眼圈對愛漂亮的女性來說是一個揮之不去的“噩夢”。

除了各種眼部保養品外,在飲食中多加註意也必不可少,

自己動手做美味湯水,既可以“喝”掉黑眼圈,也可以在凜冽冬日溫暖身心,

黑木耳滾豬肝湯,性質平和,經常食用,可消除黑眼圈、黃褐斑等面部問題。



黑木耳滾豬肝湯原料

原料:黑木耳五錢、豬肝六兩、生薑一片、紅棗兩粒、鹽少許。

黑木耳滾豬肝湯做法:

1、先將黑木耳用清水透發,洗乾淨,備用。

2、豬肝、生薑、紅棗分別用水洗乾淨。豬肝切片;生薑刮皮;紅棗去核,備用。

3、加入適量清水於煲內,先用猛火煲至水滾,然後放入黑木耳、生薑和紅棗,繼續用中火煲1小時左右,加入豬肝,等豬肝熟透後加鹽調味。


美容功效:黑木耳滾豬肝湯,性質平和,經常食用,可消除黑眼圈、黃褐斑等面部問題。



資料來源:http://www.facebook.com/vicsun001

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